今月のブラックボード。秋本番、食欲の秋を美味しく楽しむために
みなさま、こんにちは。
10月に入り、北海道はすっかり秋めいてまいりました。朝晩は最低気温が10℃を下回る日も増え、日ごとに寒さが増してきていますね。寒暖差が大きい季節ですので、みなさま体調を崩されないよう暖かくしてお過ごしください。
さて、秋といえば「食欲の秋」「スポーツの秋」ですね!
旬の美味しいものを味わったり、過ごしやすい気候の中で体を動かすのは秋の大きな楽しみです。
しかし、美味しいものをしっかり噛んで味わうためにも、スポーツで体を元気に動かすためにも、根底にあるのは「お口の健やかさ」です。
■ 今月のブラックボード:「口腔機能低下症」を知っていますか?
今月も医院入口のブラックボードを更新いたしました!
ハロウィン仕様の可愛らしいイラストとともに、今月は「口腔機能低下症(こうくうきのうていかしょう)」についてご紹介しています。
「口腔機能低下症」とは、加齢などによって、
咀嚼(そしゃく:噛むこと)
唾液分泌(お口のうるおい)
嚥下機能(えんげ:飲み込むこと)
などの機能が少しずつ低下してくる症状のことです。
「パパパパパ…」と早く・正確に言えますか?
ブラックボードにも書いているように、「パ・タ・カ・ラ」と素早く発声するお口の動き(滑舌や舌の動き)も、実はお口の機能の大切なバロメーターです。
■ 放置すると全身の健康にも影響が…
お口の機能低下を「年せいだから仕方ない」と放置してしまうと、全身の筋力や機能の低下につながり、将来的に要介護状態になるリスクが高まることがわかっています。
「最近、硬いものが噛みにくくなった」
「食事中にむせることが増えた」
「お口の中が乾きやすい」
「言葉がなめらかに出てこない」
こうした小さなサインに早めに気づき、ケアやトレーニングを行うことがとても大切です。
■ 当院では保険適用で「7つの検査」を行っています
「自分のお口の機能はどうなんだろう?」と気になった方は、ぜひ一度ご相談ください。
当院では、保険適用で受けられる「7つの項目の検査(所要時間:約15分〜45分)」を実施しております。
お口の機能をチェックし、適切なトレーニングやアドバイスを行うことで、元気に噛んで話せるお口を長く維持することができます。
美味しく食べられる秋、元気に活動できる秋を存分に楽しむために、ぜひこの機会にお口のチェックをしてみませんか?
また、合わないいればの調整、しっかり噛めるシリコン義歯などについても、相談してください。
ご来院の際は、ぜひ今月のブラックボードもご覧になってみてくださいね。
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
ハタテ歯科医院:https://hatate108.jp/
〒068-0811 北海道岩見沢市美園1条3丁目2番14号
電話: 0126-23-4210
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JR岩見沢駅より徒歩20分/バス10分/タクシー5分
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駐車場5台完備
